名古屋のリフォーム・新築 光と風の通る快適住まい

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2006年07月23日

粉茶はいかが

日本茶

日本茶の解説はいりませんね。

ググれば(検索すれば)いくらで調べられますからね。私はほぼ毎日飲みます。

でも、ちょっと違うのが臼でお茶葉を挽いて飲んでいます。こうすると少しの茶葉で沢山のお茶をいれられますし、何といってもお茶の栄養素を全部いただけます。それにゴミも出ません。緑茶をいただいていますが、話題のカテキンやタンニン、そしてβカロテンやビタンミンEなどまるごと取り入れる事ができます。このうち、βカロテンやビタンミンEなどの水溶性ではないモノは、水で出しても取り入れる事ができません。

つまり茶葉を丸ごと食べないと取り入れられません。逆に言えば、取り入れたい多くの栄養素を捨てていると言う事です。もったいないですね。

日本茶について知りたい方はこちらを → ウィキペディア[日本茶]



秘密兵器


臼でゴトゴト…そんなスローライフも憧れですね。お茶ぐらいゆっくり飲みたいですよね。

しかし、なかなかそうもいっておられないのが現実でして。

何か便利グッズは無いか、探してみました。今の世の中、面倒くさがりが多いので、きっと何かあるんじゃないかとググってみます。

やっぱりありましたねえ。色々なメーカーから出てます。カッターで細かく粉砕するタイプと臼で挽くタイプの2種類あるようです。カッタータイプはミキサーやミルなどが付いて、ジュースやコーヒーなど多機能に使いたい方は重宝します。臼はほぼお茶葉専用です。ミキサーはもともと持っていましたし、やはり専用マシンにしてお茶だけの風味なども味わいたいと思い、臼タイプにしました。

製品選び迷わずナショナルにしました。一番専用設計されていると感じたからです。使用感は、結構音はしますね。特に茶葉が無くなってくると臼同士が直接擦れ合うので大きくなります。でも慣れれば気になりません。粉末の細かさは調整できるようになっています。でも今までずっと一番細かいのでしかやっていません。かなり細かくて、ちょっと息を吹くと飛んでしまいますが、それでも、湯飲みの中では沈みます。

この沈み加減が気になるので、私はいつも一番細かな設定で挽いています。

粉茶の感想

初め、どのくらい入れて良いか分からず、付属の耳カキみたいなさじで2杯くらい入れていました。でも、かなり濃いので1杯で十分ですね。それに茶葉の種類にも左右されます。渋みのあるお茶葉だと強調されます。好みの問題が大きいと思いますが、あっさりとしたお茶葉の方が口あたりが良いかもしれませんね。


高級な茶葉は比較的香りや味がキツメで淹れる量が難しい気がします。逆に安いお茶であっさりとしたモノの方がお茶の力を引き出してくれて美味しく感じたりします。ただ、それ以上に気をつけたいのが農薬の問題です。

丸ごといただきますので、できれば無農薬のものを使う方が体にも味にもより良いと思います。無農薬と表示されていても完全な無農薬ではない場合もあるそうですが、それでも何の表示も無いモノよりは良いと思います。


農作物における農薬に関して → 農薬の問題


この粉茶は家族にも好評で、母への誕生日プレゼントにお茶挽き器を1台贈りました。


みなさんもいかがですか。夏はグリーンティーもいけます。

ランキングオンライン

National(ナショナル) 家庭用臼式 お茶粉末器 まるごと緑茶 EU6820-W 白

ナショナル家庭用臼式 お茶粉末器 まるごと緑茶

2006年07月10日

中学生からのシックハウスの質問 その6

<質問>シックハウス症候群になるかならないかは、体質に関係があるのですか?

<答え>どのような体質の人がなりやすいかなど具体的に検証はされていません。ただ、相談現場で話を聞く限りでは、何らかのアレルギーを持っている人が多いように感じています。そういう広い意味で体質を捕らえれば、関係あるかもしれませんね。

こうした事を説明する分かりやすい簡単なモデルとしてコップに注ぐ水の例があります。

これは、人の化学物質を受け入れる事のできる許容量をコップに例えるものです。Aさんは1リットル入るコップですが、Bさんは半分の500ミリリットルしかはいらないコップを持っています。 そこに化学物質という名の水を注いでいくと、BさんはAさんより早く水がコップから溢れます。この溢れた時が、発症した時と考えられます。この違いを個人差と言います。

これは個人差と言う事を理解するモデルとしては間違っていませんが、それはひとつの側面でしかありません。今はそこだけ理解しておいてください。これから勉強が進んでいった時に、より複雑な要因でシックハウス症候群や化学物質過敏症が起こっている事が理解できるようになります。

この疾患はそんな簡単なモノで説明出来るほど、まだ理解されていないのが現実なのですね。

中学生からのシックハウスの質問 その5

<質問> シックハウス症候群になるかならないかは、体質に関係があるのですか? <答え> どのような体質の人がなりやすいかなど具体的に検証はされていません。ただ、相談現場で話を聞く限りでは、何らかのアレルギーを持っている人が多いように感じています。そういう広い意味で体質を捕らえれば、関係あるかもしれませんね。 こうした事を説明する分かりやすい簡単なモデルとしてコップに注ぐ水の例があります。これは、人の化学物質を受け入れる事のできる許容量をコップに例えるものです。Aさんは1リットル入るコップですが、Bさんは半分の500ミリリットルしかはいらないコップを持っています。 そこに化学物質という名の水を注いでいくと、BさんはAさんより早く水がコップから溢れます。この溢れた時が、発症した時と考えられます。この違いを個人差と言います。 これは個人差と言う事を理解するモデルとしては間違っていませんが、それはひとつの側面でしかありません。今はそこだけ理解しておいてください。これから勉強が進んでいった時に、より複雑な要因でシックハウス症候群や化学物質過敏症が起こっている事が理解できるようになります。 この疾患はそんな簡単なモノで説明出来るほど、まだ理解されていないのが現実なのですね。

2006年07月04日

中学生からのシックハウスの質問 その4

 1_3 <質問>
シックハウス症候群になってもずっとそのままほったらかしにしておいたら、最悪どうなってしまうのですか?

<答え>
シックハウス症候群は、ほったらかしにできるほど症状の楽な場合から、卒倒して救急車で運ばれるほど重篤な場合まで幅があります。

多くの場合は症状が軽いと「シックハ症候群」と気が付きません。ストレスや風邪、疲れや夏バテといった事で済ませてしまいます。これはおかしいと考えた時には、かなり進んだ状態になっている事が少なくありません。

そして人によってはさらに「化学物質過敏症」と言われる疾患を患う方もいます。これは身の回りのあらゆる化学物質に反応してしまい、呼吸困難や意識不明などにまでなる人もいます。

ここまでになってしまうと、通常の状態で日常生活を送る事が困難になります。特別清浄な空気の部屋でごく限られた人と限られた時間だけ話ができる程度です。食事は農薬が一切ないもので、添加物もほとんどないものしか受け付けなくなります。

少しでもおかしいと思ったら早めに対策をする事が大切です。

2006年07月01日

中学生からのシックハウスの質問 その3

<質問>
シックハウス症候群は(例えば風邪のように)うつるのですか?そして遺伝するのですか?

<答え>
人にうつりません。遺伝については分かっていません。

伝染病ではありませんので安心してください。シックハウス症候群は、あくまで「室内空気汚染」を原因とした疾患です。それ以外の原因に基づく、疾患は「シックハウス症候群」に当たりません。それはお医者さんの診察によってなされます。

皆さんがもし、シックハウスで悩んでいるお友達がいたら、同情や哀れみで接するのではなく、自分ができる事をお手伝いしてあげてください。

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